第(3/3)页

    陈江这么一说，我一想，还真是这么回事。

    原来我爬十次婆婆山要用五六个小时的时间，现在我用两个小时的时间就能爬十次，时间缩短了两倍！从婆婆山跑着回十三中的时间也缩短了两倍！

    我一脸惊诧的看着陈江，问：“这到底是怎么一回事？”

    ！J永久！免¤费看y`

    陈江给我解释道：”婆婆山山势陡峭，而且石面光滑，你爬的时候很锻炼臂力和腿力，而且还能锻炼你的持久力和爆发力，这半个月的坚持爬山，让你的臂力、腿力、持久力和爆发力都得到了很大的改造和提升，而让我让你从婆婆山跑步回十三中，则是为了让你解压。“

    “解压？解什么压？”我有些摸不着头脑。

    陈江继续解释道：“你爬了那么长时间的山，全身的肌肉和骨骼甚至是细胞分子都处于一种紧绷的状态，慢跑可以让你全身的肌肉和骨骼得到很大的放松，从而得到解压，这样就不会压迫坏你的肌肉和骨骼，让你的臂力、腿力、持久和爆发力得到最大的改造和提升！”

    我这才算是明白了，原来陈江之所以让我和南宫易爬山，爬完山又跑着回学校，根本不是再整我们，而是在改造和提升我们的臂力、腿力、持久力和爆发力，是我们误解了陈江。

    我一下子就变得不好意思了起来，跟陈江道歉说，陈叔对不起，我还以为.....

    陈江看着我，说：“以为什么？以为我在整你们？就你们这两个实力弱到掉渣的小鬼头，我要整你们直接就明着来了，还需要用这种阴招？”

    “呃.......”我刚刚对陈江产生的一点好印象，又瞬间烟消云散了，我又想给他来个过肩摔了，为了避免尴尬，我就转移话题说：“陈叔你打算叫我和南宫易什么功夫啊？”

    陈江忽然昂首挺胸了起来，一脸傲气的说：“洪拳！”


    第(3/3)页