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    当范海乐洗完澡之后，便是直接按照脑海中响起的范海辛的指示，前往下一个训练地点了！

    而就在范海乐刚刚来到他所居住的小木屋的时候，正好娑娜三女都已经醒了。

    然后看到他赤身果体的样子，然后就没有然后了！

    沿着没有机关陷阱的轨迹飞行着的范海乐，仔细的体会了一下身体状态，便是现现在的自己较之没有学习朝阳身法时的身体状态要好太多了！

    所以这也就说明，修习朝阳之力的时候，身体素质也会被动的提升，当然，还会有一个牛哄哄的主动技能。

    范海乐心情很好！

    不过，范海乐也知道，到晚上的时候，这种依靠着朝阳心法所提升的生命力与武力就会消失掉，当然还会存留一点，但是较之白天，却是天差地别！

    但是朝阳心法的朝阳之力在晚上也能释放，这也就是就是时间长短，提升的多少问题了！

    不久之后，范海乐便到达了范海辛所指示的地方，远远的，范海乐便看到了依然坐在那里悠然自得的喝着茶的范海辛，与正在做热身运动的雷恩加尔。

    “看来要有体力训练了——”范海乐心中道了一声。

    “师弟来了——”而看到范海乐的到来，雷恩加尔便是欢愉的叫了一声。

    “师傅，徒儿来了，不知道下一项是什么训练呢？”范海乐落地之后向雷恩加尔与范海辛施了一礼，问道。

    对于范海乐的礼貌，范海辛也是比较欣赏的，于是便乐呵道：“今天的第二项训练不是别的，只需要你与你师兄切磋一下就可以了！”

    “切磋——”范海乐一愣！

    “哈哈——”雷恩加尔闻言却是直接傻笑了起来，道，“师弟不用担心，师兄我会给你防水的——”

    范海乐闻言，眉头更是皱了皱，疑惑的目光就望向了范海辛。

    “呵呵——”范海辛淡笑了一声，再度抿了一口茶，随后道：“小雷你可不能手下留情哦——”

    “啊？为啥啊？”雷恩加尔挠着头傻傻问道。
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